ගර්භනී මවක් වෙන්න කලින් අනිවාර්යෙන් මේ කරුණු ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න

ගර්භනී මවක් වෙන්න කලින් අනිවාර්යෙන් මේ කරුණු ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න

සුවහසක් බලාපොරොත්තුවෙන් යුග දිවියට පිවිසෙන ඕනෑම කෙනෙක්ගේ ඊළඟ බලාපොරොත්තුව පුංචි කැදැල්ලට දරු පැටියෙක් අරන් එන එක. ඉතින් මේ බලාපොරොත්තුව ඉටුකරගන්න යුවතියක් අසීමිත කැපකිරීම් කළ යුතුයි. නිරෝගී දරුවෙක් බිහි කරන්න ගර්භනී කාලයේ ඉතා නිරෝගිමත්ව ගත කළ යුතුයි. ඒ නිසා මවක් වීමට පූර්වයේ සිටම යුවතියක් විසින් කළ යුතු කාර්යයන් රැසක් තිබෙනවා. ඒ පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරන්න අපි […]

Read More
 නෙල්ලි කාලා මේ ලෙඩ රෝගත් හොද කරගමුද ?

නෙල්ලි කාලා මේ ලෙඩ රෝගත් හොද කරගමුද ?

අපි අද කතාකරමු නෙල්ලි ගැන. මිනිස්  වර්ගයා රැකගන්න⁣ට දෙව්ලොවෙන් එවපු ශාකයක්  විදිහට ⁣මේ නෙල්ලි සැලකෙනවා. නෙල්ලි කිව්වම වර්ග ගොඩයි. බිලිං ⁣නෙල්ලි, ඇඹුල් නෙල්ලි, මල් නෙල්ලි, star berry, goose berry, sour cherry වගේ නම් ගොඩක් තියනවා මේ නෙල්ලි වලට.  අපිට නෙල්ලි පළතුරක්, මැල්ලුමක්, ව්‍යංජනයක්, චට්නි, අච්චාරු, ජෑම්, සිරප් විදිහට වගේම අපිට බීම එකක් විදිහටත් අපිට නෙල්ලි […]

Read More