කට වහරින් පැමිණි විද්‍යාත්මක ආහාර පුරුදු

කට වහරින් පැමිණි විද්‍යාත්මක ආහාර පුරුදු

අතීතයේ දී ගැමි ජනයා අතර කටවහරින් පැමිණි සමහර ආහාර පුරුදු අදටත් අපේ සමාජයේ නොනැසී පවතිනවා. ඒ කරුණු පැහැදිලි කිරීමට විද්‍යාත්මක පදනමක් අතීතයේ දී නොතිබුනත් කුමන හෝ ආශිර්වාදයකට එසේ තහංචි දැමූ ආහාර පාන නිසා සෞඛ්‍යමත් දිවියක් පවත්වා ගැනීමට හැකි වුණා. එහෙත් අද වෙනකොට ඒ සමහර පුරුදුවල විද්‍යාත්මක පැතිකඩත් අනාවරණය කරගෙන තියෙනවා. අද මේ ලිපියෙන් ඔබව දැනුවත් […]

Read More
 ලස්සන වෙන්න කෝපිවලින් කරන්න පුළුවන් සත්කාර

ලස්සන වෙන්න කෝපිවලින් කරන්න පුළුවන් සත්කාර

ලොකු ගණන් දීලා කොහොමද හදන්නෙ කියලාවත් නොදන්න දේවල් තමන්ගෙ ශරීරෙට ආලේප කරනවට වඩා විශ්වාසීව තමන්ට ලේසියෙන්ම හොයාගන්න පුළුවන් දේවල්වලින් අපිට ලස්සන වෙන්න නිරෝගීව ඉන්න පුළුවන්නම් මොනතරම් වටිනවද..? කෝපි කියන්නෙ ගොඩාක් අය බොන්න කැමති පානයක්. ඒ වගේ ම කොෆී වලින් අපේ ශරීරෙට කරන්න පුලුවන් සත්කාරත් ගොඩාක් තියෙනවා. ඉතිං ලේසියෙන්ම හොයාගන්න පුළුවන් කෝපිවලින් ඔයාගේ මුහුණට සහ ඇඟට […]

Read More